经过一整天的高强度训练，福建迅兴男篮球员李益阳背着背包走出福建SBS迅兴篮球俱乐部训练馆，骑着自己的电动车，轻松地驶向球员宿舍。

记者了解到，黎伊扬在休赛期进行了为期一个月的个人特训，并于近日回到福建浔兴男篮备战新赛季。

休赛期积极进行特殊训练 一个月瘦了好几斤

记者来到福建SBS迅兴篮球俱乐部训练馆。福建迅兴男篮队员在主教练朱世龙的带领下积极训练。在人群中，记者发现了久违的身影——黎伊阳。

当天下午，福建迅兴男子篮球队的训练基本上是高强度的对抗训练。完成特殊训练的李益阳回归后，可以与球队的训练节奏无缝连接。”这次特殊训练持续了大约一个月，包括一些身体恢复和个人技术的加强。”经过一个下午的训练，李益阳在体能教练的指导下进行了伸展训练。他笑着说，他这个月瘦了好几公斤。

作为福建迅兴男篮第六顺位选出的球员，黎伊扬从一开始就备受关注，他也通过一场又一场的比赛证明了自己的实力。在黎伊扬的菜鸟赛季，他场均出场23分钟，7.2分5.9次助攻1.4次抢断。黎伊扬上赛季场均出场32.6分钟，能得到10.8分7.6次助攻2.4次抢断。其中，黎伊扬在客场对阵山东男篮的比赛中，单场得到24分，8个篮板，7次助攻，3次抢断。此外，黎伊扬在多场比赛中打出了“两双”，甚至“准三双”和“准四双”的出色表现。

“夏训”疯狂练习投篮

作为球队的主要控卫

在黎伊扬参加CBA比赛的第一个赛季，他的第一手传球受到了球迷们的高度赞扬。许多晋江球迷说：“福建迅兴男子篮球队终于有了一名国内后卫。”就连福建迅兴男子篮球队的前后卫吕晓明也称赞了黎伊扬。”黎伊扬的传球非常有创意。”

作为一名组织后卫，李的特点非常明显，优雅的球风格，手术刀传球。但这也反映了李的弱点——进攻。在新秀赛季，李的投篮被对手忽视了，但他总是不愿意成为一名组织者，而是希望在关键时刻站起来，帮助球队打破“得分短缺”。

“我从上个赛季开始不断加强我的进攻能力。”每一次“夏季训练”都是李益阳提高和成长的时候。新秀赛季结束后，李益阳加强了投篮训练。每次训练结束后，他总是继续练习投篮。

努力是有回报的。黎伊扬第二个赛季的投篮命中率有所提高，其中2分命中率从43%提高到47%，3分命中率从24%提高到29%。尽管3分命中率仍然很低，但黎伊扬的投篮次数增加了，这表明他更敢于投篮，并在许多关键时刻投进了3分。

进攻更果断

新赛季目标多赢

这个赛季是黎伊扬参加CBA的第三个赛季。他也知道自己的缺点。“我觉得我太喜欢传球了。当我发现队友有空位时，我总是想先把球传给队友。”黎伊扬说，无私奉献当然是好的，但如果你有好的投篮机会，你应该抓住这个机会。

“上个赛季，我告诉自己，如果有空位，我会坚决投篮。我不能犹豫。朱世龙的指导一直鼓励我坚决果断地投篮。”李益阳说。

李益阳告诉记者，对于新赛季，他的目标是在教练的指挥下为球队赢得更多的胜利，并在赛季初发挥优势。

(文/晋江经济报记者(文/晋江经济报记者) 林小杰 秦越）